日々のストレッチで改善する方法
ストレッチでも改善できる可能性がある
重度の包茎ならば手術しか改善する手段はありませんが、軽度の仮性包茎の場合はストレッチを行う治し方で改善できる可能性があります。
仮性包茎になってしまう原因には包皮が余っているだけではなく、亀頭を包み込むような癖が付いていることもありました。
そこでストレッチを行い、包皮が剥ける方向に癖をつける治し方があります。
まずはしっかりと手を洗って、清潔な状態にしてから始めます。
決して無理をかけないように少しずつ剥き、亀頭が全て露出した状態にします。
ここで無理をして剥いてしまうと包皮が伸びてしまう癖がついてしまうリスクがあるため、優しくストレッチすることを心がけます。
剥いた状態から手を離すと元に戻ろうとするので数秒間待ち、再び剥いていきます。
これを1セットとして数回繰り返し、包皮に疲れを感じるようであればその日は止めます。
毎日続けることが大切で、繰り返し行うことで剥いた状態の癖を定着させて仮性包茎を改善する治し方です。
ストレッチからさらに確実性を増す
仮性包茎へのストレッチで行う治し方では、あくまでも軽微な状態に有効ですが、それよりもさらに進行している状態かつ手術まで至らない場合には、マスキングテープを使用する方法もあります。
ストレッチを行ってもなお包皮が余り、剥いた状態が定着しにくい場合に有効な手段です。
まずは通常のストレッチと同様に亀頭を露出した状態になるまで包皮を剥いた状態で、マスキングテープを緩めに貼って固定します。
マスキングテープには医療用のテープを使用し、お肌に優しいタイプのものを使用するのがおすすめです。
生活に支障のない範囲でそれを続けて、亀頭が露出した状態をキープし続けます。
この時間が長いほど定着しやすくなり、仮性包茎が改善できる可能性がある治し方です。
睡眠の前に実施すれば、朝になって起きるまで自動的にストレッチが行われている状態になります。
ストレッチと併用することで自然な形で包皮が剥けた状態が保たれ、亀頭が本来持っているポテンシャルを発揮できるようになります。
まとめ
包茎手術にまで至らない仮性包茎は受診をしてもすぐに対処する必要が無いと診断されるケースもありますが、本人としては改善したいと考えるケースがほとんどです。
一方、生活に支障が無ければ高額な費用をかけてまで手術をするまでは躊躇するのが本音です。
そんな時でも手軽に行えるストレッチなら、ちょっとした時間さえあれば費用を一切かけずに仮性包茎を改善できる治し方です。
ストレッチでも改善が見られない場合はマスキングテープを使用する治し方もあり、自分を取り戻せる可能性があります。